Категория: Психология питания

Синдром раздраженного кишечника: мирное сосуществование вполне возможно!

Время от времени у многих бывают странные болезненные состояния,...

Московский опыт. Эксперты обсудили вопросы школьного питания

Вопросы питания школьников и воспитанников детских садов обсудили...

Ударим шубой по весне. Как не навредить организму во время поста или диеты

Не отказывайтесь от селёдки под шубой. Хлорид натрия в сочетании...

Посадите мяту! Как лечиться ароматной травкой

Листочки свежей мяты – отличное средство, чтобы улучшить самочувствие,...

Маловато не будет. Как бороться с гиповитаминозом?

Весной нет сил, всё время клонит в сон, настроение на нуле, а отражение в...

Как себя «умаслить»? Диетолог опровергла 6 мифов о растительном масле

В порцию салата стоит добавлять не больше чайной ложки растительного...

Зачем нам есть клейковину? Диетолог о том, чем опасна безглютеновая диета

Многие стали отказываться от обычного хлеба и выпечки из-за глютена...

Три самых полезных ужина. Диетолог — о правилах вечернего рациона

Как нужно питаться по вечерам, чтобы чувствовать себя легко...

Не ели мясо мужики. Доля вегетарианцев в России к 2035 вырастет до 40%

Доля российских потребителей, готовых включить растительные альтернативы...

Пост принял! Как отказаться от животной пищи без вреда для здоровья

Великий пост в этом году начался 15 марта и продлится до 2 мая....

Назван возраст, после которого не рекомендуется худеть

Пожилым людям не стоит начинать худеть, рассказал в интервью радио Sputnik...

До желтухи и звёздочек. Можно ли самому понять, что пора бросать пить?

Многие уверены, что хроническая усталость и боли в низу живота — первые...