Категория: Психология питания

Диетолог призвала не отказываться от картофеля

Диетолог Мария Шубина в эфире телеканала «Звезда» разъяснила, как...

Детокс или диета? Что выбрать если вы хотите стать стройнее и моложе

Детокс и диета — модные понятия, между которыми часто возникает путаница....

Минимум калорий, максимум пользы. Зачем ежедневно есть листовой салат

50 г салата в ежедневной порции — отличный способ получить витамины,...

Вариант Омега-9. Как оливковое масло помогает при рассеянном склерозе

Группа ученых из США и Великобритании установила, что в организме больных...

Учёные назвали опасную для иммунитета пищевую привычку

Учёные пришли к выводу, что употребление в пищу больших доз фруктозы может...

Брокколи – по опухоли. Какие продукты – «друзья» рака, а какие его «враги»

Канцерогены в продукты попадают из окружающей среды. Плюс...

Польза соков. Какие полезные вещества содержатся в напитках из цитрусовых

Сильная иммунная система человека помогает ему противостоять вирусам....

Три грации. Как диета поможет скорректировать гормональный фон и похудеть?

Учёные утверждают, что фигура во многом зависит от генотипа. Каждый...

Химия любви. Выбираем 13 продуктов для романтического ужина

Цинк, селен и белок — источники сексуальной энергии. Так что если вы...

Как и кому принимать витамин D? Пять вопросов врачу

Про положительное влияние витамина D для здоровья знают, наверное, все. При...

Кокос и внутрь, и снаружи. Диетолог о том, как использовать кокосовое масло

В супермаркетах сегодня кокосовое масло вполне доступно. Стоит оно...

Диетолог рассказал о самых полезных овощах в зимний период

Врач-диетолог Евгений Арзамасцев сообщил, что свекла, капуста, морковь и...