Категория: Занимаемся и худеем
Йога рабочего стола
Фото: konstantynov/Rusmediabank.ru Вы дни напролет прикованы к рабочему столу? Ваша...
Как тренироваться, чтобы похудеть: самые эффективные упражнения
Shutterstock Что лучше для похудения, тренировки или диеты? Строго говоря,...
Почему худеть зимой – эффективнее, чем летом. Мнение ученых
В холодное время года очень легко набрать лишний вес: новогодние застолья,...
План тренировок на февраль
К сожалению, переменчивые погоды конца зимы не оставляют особо выбора...
Артистик-йога
На самом деле существует сразу две школы йоги, которые возникли в разное...
Мужчина решил похудеть, когда понял, что не может играть со своими детьми
39-летний отец троих детей (6, 7 и 9 лет) Иеремия Петерсон прошлым августом...
Что делать, если не с кем оставить ребенка на время тренировки
Дело к весне, абонемент в тренажерный зал оплачен, а малолетнего ребенка на...
Вы не поверите, что это одни и те же люди. Лучшие фото До и После похудения
Потеря лишнего веса — дело долгое и трудное. Если в холодное время...
Асана месяца: гарудасана
Фото: Н. Гришко Дело к весне, дорогие мои птички. Предлагаем расправить вам...
Как «большой неудачник» стал сексуальным пожарным. Трансформация длиной в 10 лет
В 19 лет он весил 154 килограмма — вес, с которым можно было стать...
Ишвара – йога для умных и ленивых
Ишвара йога – это авторская методика занятий йогой, разработанная...
Зима: подходящее время для пробежек?
Вот и отшумела череда зимних праздников, а за ними остались лишние...
